Vi jobber møe med avstandskommanderinga og andre spennende ting for tida. Det har vært ganske vanskelig for meg selv å se for meg hvordan jeg ville ha den til å se ut, og enda vanskeligere å gjennomføre det… Men når jeg endelig begynte å se det for meg så skal jeg si det ble bedring i treninga 🙂 Utrolig det derre, det lønner seg veldig å vite hva man vil ha frem… 😉 Akkurat nå fokuserer vi på bakover sitt og låste bakben. Det er utrolig vanskelig å se når man står foran og ikke har speil, men jeg fant ut at når jeg filmer setter jeg kameraet på siden og så snur jeg skjermen sånn at jeg ser det der 🙂
Ser veldig bra ut!
Holder på med dette selv og innlegget ditt kommer derfor som bestilt 🙂
Hvordan fikk du fram bakoversitten fra stå??
Jeg vet Maria helst ikke vil blande inn ryggingen i denne øvelsen da hun er redd det skal bli for mye bevegelse/lite stadga i momentet… men jeg finner det veldig vanskelig å få det fram på noe annet vis.
Ser du er inne m hånden din på den siste (eller en av de siste) repitisjonene. Har du lokket de første bevegelsene fram?? Lurer nemlig på om jeg må gjøre det samme om de skal komme…..
Håper på svar
Mvh
Hei Nina!
Tusen takk for det 🙂
Jeg har brukt omvendt lokking (med leke) for å få frem bevegelsen. Jeg holdt leken rett foran nesa hans og hver gang han la tyngden bakover så belønte jeg det heftig. Etterhvert måtte han gå lenger og lenger bak. Det gikk overraskende fort når han fatta poenget.
Jeg har begynt å legge på håndsignal på bevegelsene derfor er jeg fremme med hånda 🙂
Tuen takk 🙂
Rart… jeg la inn en «bestilling» om «notify via e-mail», men har ikke fått beskjed om at jeg hadde fått noe svar.
Uansett, takk skal du ha!